桑の葉は、鉄分・カルシウム・食物繊維などなどが多いそうです。
全て女性にはうれしい成分ですね。
しかも糖質をカットするDNJという成分が入っているらしく、
最近体重が増えてきたので糖質を抑えている私にはかなりうれしいです。
青汁というものが体にいい、でも美味しくないことは
20数年間生きてきてなんとなく得た知識ですが、
実は青汁を飲んだことがない私・・・。
今回、人生初青汁です。
ティースプーン1杯でお水200mlということで、
今回はお昼のお弁当のお供にいただきました。
お湯に溶かすとこんな感じ。
結構濃い緑です。
匂いは一瞬抹茶かな?と思いきや、やはり体によさそうなにおいがします。
飲んだ感じは、青汁ってこんなに飲みやすいのかな?
でも、おいしいもっと飲みたいって感じではないな・・・でした。
まずくはないです。
しかし・・・
一緒にご飯を食べていた、青汁を飲んだことがある他の人数名に飲んでみてもらったところ、
全員が「青汁なのにすごく飲みやすい、ほかの青汁はもっと飲めないくらいまずいよ!」
でした。
そ、そうなのか。
確かに、まずくて飲めないということはないです。
これなら食事と一緒に続けられると思いました。
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